友情是一盏灯，在漫漫长夜里为你点亮一方天地；友情是一杯茶，在炎炎夏日里为你带来一丝清凉；友情是一盆碳，在冰天雪地里为你送来一抹温暖。
——题记
炎炎夏日，知了变得烦躁，太阳也不再温柔，把个校园炙烤的如火炉一般，感觉不到一丝清凉。这节体育课，老师要测试八百米长跑，面对这个，我胆战心惊，坐在草坪上的我心底恍若有两个小人在打架。不跑？同学们铁定要笑我。跑？腿上的伤还没好呢，如果再添新伤，后果我无法想象。“嘿！你脸色不太好，是不舒服吗？”我听见熟悉的声音从头顶传来，仰头一看，原来是她。“没有，我挺好的。”要强的自己口是心非的回答着。“你可拉倒吧，你的眼神已经出卖了你，况且你的脸都是惨白色的，怎么可能会……”“哎呀，好了好了马上要开始了，我自己我还能不清楚吗！”她的话还没说完，就被心虚的我打断。没办法，她太了解我了，她肯定看出了我在逞强，但终究未拆穿。
“预备，开始！”随着老师的一声令下，同学们就好似一阵风一样的冲出去。第一圈我紧跟在一二名后面，可她呢，却在最后几个人当中。“要不要等等她？可是如果等她我就有可能不及格了，可如果不等她，她要是生气怎么办？”我开始纠结，竟忘了此时正在跑步。我回过神来时，我已经被好几名同学反超了，那该死的自尊心便又开始作祟。我正准备提速时，“噗－－”我摔倒了，还是以极其狼狈的姿势。见身边昔日还算要好的同伴接踵跑过，我眼眶似乎有什么清凉的东西在打转，却迟迟不肯落下，我想抬头，这才发现太阳早已躲进了云层，知了的歌声已经不见，天好生阴暗。那东西聚集的越来越多了，我又把头埋下，不再去想，不再去理会它，就任凭它去了。
“大小姐，这已经过去两分半了，你是准备在这趴一下午了，算了是吧？”我愣愣地看着她，没有任何反应。“你起不起来？劝你别跑，你非要逞强摔了吧。赶紧的，来，扶着我。”为了能取得好的跑步成绩，为了不拖累她，我拼尽全力拉着她的手跑了起来。看着阳光再一次普照在大地上，听着知了那欢快的叫声又出现了，以及凝视着眼前为我停下的女孩儿，我的眼眶又一次模糊了。这次，我让它落下了，因为那里面包含这的满是感激，我感激这个为我停下的女孩，她带给我坚持的动力。冲过终点线时，她回过头来对我说：“都多大的人了，还哭，丢不丢人啊，下次我俩一起补考不就得了！”看着一脸真诚的她，我破涕为笑。
从那天起，我更加珍惜这份友谊。因为有她，我三冬暖，春不寒，下雨有伞。这份友情，会陪伴我走过更多的春秋。